רקפת אמסלם

בוגרת בית הספר להוראת יוגה הוליסטית של פסי פייג לתואר מורה בכירה
זמרת העוסקת בפיוטים וטקסטים עתיקים מן המקורות היהודיים, נעזרת בשירה ככלי לריפוי ומדיטציה
מטפלת בכירה בשיאצו-מכללת תהילה בכפ"ס
מנחת קבוצות אימהות ותינוקות מטעם המרכז הישראלי לחינוך ללידה
מדריכת הנקה מטעם המרכז הישראלי לחינוך ללידה
עיסוי תינוקות-בי"ס שלוס

בנימה אישית

את המרכז הקמתי ברמת ישי בכדי למסד פעילות של עשר שנים בתחומים שונים: בשנים אלו עבדתי עם מגוון אוכלוסיות - ילדים בחינוך הפורמלי והמשלים ובאופן פרטי, אוטיסטים, נשים בשלבי החיים השונים, חולים במחלות נפש וגוף ואנשים בריאים. במסגרת עבודתי בבי"ס בחינוך הרגיל והמיוחד, פיתחתי תוכנית הנקראת: מעגל. תוכנית זו משלבת בתוכה לימודי שיאצו, יוגה, תנועה, אורח חיים בריא, מוסיקה ועוד
במהלך שנים אלה למדתי והשתלמתי בקורסים רבים ומגוונים כגון: שיאצו, רייקי, יוגה, הנחיית קבוצות לאימהות ותינוקות, עיסוי תינוקות, מדריכת הנקה, תזונה הוליסטית כאשר אני עוברת חוויות מעצבות ומחזקות הנותנות לי כלים משמעותיים להתמודדות עם החיים וממצב של הישרדות בלבד יכולתי להתפתח ולעלות למצב של להיות בנוכחות ומודעות - המצב שכולנו שואפים אליו, הנוכחות בכאן ועכשיו מאוד לא פשוטה, במיוחד בעולם תזזיתי ומלא ריגושים אינסופיים ובעידן צריכה שמקדש את החומר, ולכן בתוך עולם שכזה חשוב מאוד להיות מודע לגרעין הפנימי החזק והמואר שאינו תלוי בדבר. כמה קל לדבר-כמה קשה ליישם, אולם, מסתבר שעבודה לאורך שנים, התמדה ואמונה, הן המפתח לחיזוק והצלחה.
המרכז ברמת ישי, מהווה מקום אליו מגיעים אנשים בכדי ללמוד ולהתקרב אל עצמם דרך תרגול היוגה, טיפולי שיאצו, המלצות לאורח חיים מאוזן, מדיטציה, דמיון מודרך, ערבי ניגון והרצאות בנושאים שונים.

יוגה

היוגה מבחינתי מהווה כלי פסיכולוגי ופיסי אדיר יותר מכל שיטה אחרת אותה למדתי וחוויתי. הרעיון שאני יכולה להתחבר ולטפל בעצמי דרך תרגול, מדיטציה ומודעות קוסמת לי ומבחינתי ההוכחה ניתנה, לכן, אני מעוניינת להנחילה לכל אדם שמעוניין ללמוד, לתרגל ולחוות. ההתבוננות שלי בעצמי בתוך הקושי, בתוך הקלילות-מהי התחושה?, בתרגול  שקשה לבצע או שיש לי התנגדות לגביו, בתרגול קל יותר  לאט לאט אני מפתחת יכולת התבוננות בתחושות ברגשות והדבר עוזר לי להכיר עצמי כל פעם מחדש. אני מגדירה עצמי תלמידה של החיים והיוגה היא המורה האדירה שלי לגבי עצמי ולגבי היקום. כאשר אני מלמדת יוגה אני מבחינה לעיתים, בניצוצות אור אצל המתרגלים, כאשר נוצרת שלווה עמוקה על פניהם, כאשר הפנים נהיות חלקות ושלוות וטרדות היום יום נראה כאילו עזבו את הגוף לזמן מה, איזה אושר גדול.

יוגה ונשים

היוגה מבחינתי מהווה כלי לחיים מאוד משמעותי לנשים בכל שלבי החיים. במהלך החיים חווה האישה שינויים הורמונאליים ונפשיים רבים, ומורכבות גוף ונפש האישה הינה גדולה, מתוך כך נוצרה אצלי הדרך של עבודה מיוחדת עם נשים, עבודה הוליסטית שכוללת את שלבי החיים השונים של נשים (ילדות, נעורים-גיל ההתבגרות , גיל הפריון, הריון, לידה, הנקה, הפלה, מחלה, הפסקת מחזור, גלי חום, התבגרות וזקנה). ההתייחסות הינה ברובד האישי והנפשי קודם כל (זו הסיבה שאני עובדת בקבוצות קטנות יחסית עד 10 נשים בקבוצה), ולאחר מכן ההתייחסות מגיעה דרך הפן הפיסי  כל אישה והיכולת שלה, כל אישה והשלב בו היא נמצאת במחזור החיים מתוך רגש כבוד והערצה לנשים באשר הן, למעשה אני עוסקת בהעצמת נשים חיבורן מחדש לעצמן, פיתוח החמלה כלפי עצמן קודם כל למהות הכוח והעוצמה הטמונה בכל אחת ואחת מהן, ולייחוד האישי של כל אחת מהן

שירה ומוסיקה

אהבתי הגדולה, בתוכה אני עצמי, מעבירה את המתנה המופלאה שקיבלתי מהיקום למי שמעוניין לשמוע, לשלוח מסרים של ריפוי ואהבה, חיבור ליקום ולבורא עולם. מבחינתי המוסיקה והשירה הם כלים מדהימים לחיבור הראשוני בין בני אדם ללא שיפוטיות וביקורת. השירה הינה כלי ריפוי ורוחניות ואני עוסקת בשירת טקסטים ולחנים עתיקים מהמקורות היהודיים פיוטים, תפילות הנותנות כוח, ממלאות באנרגיה ומשמשות כמדיטציה
מצ"ב כתובת שלי במייספייס ובו יש כמה פיוטים מהדיסק שיצא בקרובhttp://www.myspace.com/rakefetamsalem

מדיטציה

הזמן המקודש הזה, שאדם מקדיש לעצמו, בריכוז, לחוש ולהתחבר אל השקט הפנימי או הכאוס הפנימי להתבונן ללא שיפוט ללא העצמה, להיות בכאן ועכשיו, לראות את הדברים ממקום אחר ,נקי ,שאינו תלוי דבר, להתחבר אל המהות ואל האהבה האינסופית לעצמי, לאנשים סביב וליקום, לשאול את עצמי שאלה ובתוך המדיטציה לקבל תשובה, תובנה, הבנה...
טיפולי מגע הוליסטיים
בטיפולי המגע  ההוליסטיים לנשים וילדים אני משלבת מספר שיטות טיפול יוגה, שיאצו, רייקי, עיסוי בשמן,  דמיון מודרך, מדיטציה ועבודה על הצ'קרות, שירה, ציור מנדלות ושיחות אישיות. הטיפולים בילדים משלבים הרבה דמיון מודרך, מגע תנועה ומוסיקה בהתאם למצבו הפיסי והנפשי של הילד תוך התייחסות ברמה הפיסית לטונוס השרירים, לוויסות החושי, ליציבה, שיווי משקל, קואורדינציה ועוד, וברמה הרגשית לדימוי העצמי, לתחושת הביטחון, מצב חברתי ועוד. מתוך ניסיון רב בעבודה עם ילדים ישנן תוצאות טובות ולפעמים אף מדהימות, הטיפולים הללו נותנים לילד כלים משמעותיים להתמודדות לכל החיים ומה שחשוב מבחינת ההורה זה להתמיד ולהבין את חשיבות הטיפול בילד אך בד בבד על ההורה להבין את חשיבות הטיפול בעצמו והבנת המערך המשפחתי כמערך הוליסטי אשר אחד קשור בשני ועל אחריות ההורים לטפל בראש ובראשונה בעצמם להיות במודעות עמוקה לתהליכים הרגשיים אותם הם עוברים, ולפתח תובנה שההורות הינה מסע עמוק וארוך אל תוך עצמך אם רק תבין זאת....